Resepte

Hoe om komkommerroom te maak

Pin
Send
Share
Send
Send


die komkommerroom Dit is 'n heerlike en verfrissende opsie om groente op 'n oorspronklike manier te neem. Benewens sy antioksidant-eienskappe, gee komkommers die liggaam 'n groot hoeveelheid water, daarom is komkommerroom so goed om op 'n warm dag of ná fisieke oefening te herstel. Daar is 'n baie eenvoudige resep wat ons tuis kan voorberei; slegs 'n paar bestanddele is nodig en u sal 'n smaaklike een kan berei komkommerroom Ideaal as voorgereg, voorgereg of aandete. In gee ons die resep.

30 minute Lae probleme Bestanddele:
  • 4 komkommers (vir 4 mense)
  • 1/2 liter water
  • 1 natuurlike of Griekse jogurt
  • 150 ml kookroom
  • bieslook
  • gaan uit
  • peper
  • sommige kruisementblare
U mag ook belangstel: Hoe om selderyroom te maak Stappe om te volg om hierdie resep te maak: 1

Ons neem 'n pot en vul dit met ongeveer 500 ml water. Ons plaas dit op hoë hitte.

2

As die water kook, ons gooi die komkommerOns het voorheen gewas, geskil en in stukke gesny. Ons laat die komkommers ongeveer 10 minute kook totdat hulle sag word. Ons gooi die scallion en laat dit 'n paar minute kook.

3

Haal die komkommers van die hitte af en gooi die jogurt en 150 ml vloeibare room in.

4

Ons roer die hele mengsel 'n paar minute oor baie lae hitte. Salpimentamos.

5

Haal die pot van die hitte af en voer al die inhoud daarvan deur klitser. Ons moet alles verpletter totdat daar 'n homogene sous is en so dik soos ons wil.

6

Ons sit die yskas in komkommerroomWel, dit word gewoonlik koud. Dit kan met kruisementblare versier word.

As u meer artikels wil lees wat soortgelyk is aan Hoe om komkommerroom te maak, beveel ons aan dat u ons kategorie Resepte betree.

Video: 79 Salatalıkta budama işlemi nasıl yapılır. Örtüaltı sebze yetiştiriciliği (November 2021).

Pin
Send
Share
Send
Send