Resepte

Hoe u voedsel goed kan benut

Pin
Send
Share
Send
Send


Beeld: dw.de

Die syfers is skouspelagtig: ons gooi 20% van die kos wat ons koop. En gedurende die vakansie en vieringe, wat te spaar Dit is selfs belangriker, en in hierdie tye moet ons maatreëls tref sodat dit nie gebeur nie. As daar genoeg kos is, hoef jy nie altyd weg te gooi nie, met 'n bietjie verbeelding, kan jy lekker en voedsame resepte maak wat sal voorkom vermors kos. Hieronder bied ons u 'n paar wenke vir Benut die voedsel goed.

U mag ook belangstel: truuks om voedsel te preserveer Stappe om te volg: 1

As u te veel kos kry, moet ons dit net weggooi indien dit beskadig is en dit ons slegte spysvertering kan veroorsaak. En voordat dit gebeur, is daar baie ander alternatiewe waarmee u kan werk trek voordeel uit kos tot die uiterste Daar moet op gelet word dat die hoeveelheid oorskietkos teen Kersfees altyd toeneem, so ons verduidelik hoe u die oorskietkos van Kersfees kan benut.

2

Een van die kosse wat gewoonlik in alle huise oorbly, is die brood, aangesien dit gewoonlik daagliks gekoop word en nie elke dag nie. Daarom word dit moeilik en word dit onmoontlik om direk te eet. Maar dit impliseer nie dat ons dit moet weggooi nie, maar dat ons dit in talle geregte kan gebruik:

- Broodkrummels

- Picatostes

- Migas

- Torrijas

- Broodsop

U sal die besonderhede vind om hierdie idees voor te berei in die artikel hoe om hardebrood te benut.

3

Dit is ook algemeen dat oor vleis of dit nou gekookte, gebraaide hoender, 'n braai of selfs rou vleis is omdat u meer gekoop het. Maar dit sal nie 'n probleem wees nie, want u kan ontelbare lekkernye met oorskietvleis berei. U kan die resep sien deur daarop te klik:

- Krokette

- Empanadillas

- Cannelloni of Lasagne

- Empanada

- Vleisballetjies

- Consomme

Beeld: blogosferathermomix.es4

Soos met vleis, is dit moontlik trek voordeel uit visreste en gebruik dit om ander geregte te maak, sonder om kos te mors. Dit sal afhang van die soort oorskietvis, maar 'n paar idees wat u kan neem is:

- Krokette

- Fritters

- Empanadillas

- Vis sop

- Tortilla

- Gevulde soetrissies

- Viskoek

Beeld: calvo.es5

In geval dit so is groente wat jy oor hetDit is ook moontlik om dit te hergebruik en dit in ander heerlike en smaaklike geregte te maak. Byvoorbeeld:

- Tortilla

- Creme en purees

- Groente taart of quiche

- Groente-bredie

- Rys of pasta met groente

6

Ten tyde van trek voordeel uit vrugteDaar is ook baie opsies wat verhoed dat u kos moet mors. Let daarop dat dit belangrik sal wees dat u die vrugte in die yskas of op die regte plek hou, sodat dit nie voor die tyd ryp word nie en uiteindelik bederf.

- konfyt of konfyt

- Kompote

- Ingemaakte vrugte

- Smoothies

- Koeke en beskuit

U sal die stap vir stap vind om al hierdie idees voor te berei in ons artikel Hoe om ryp vrugte te benut.

As u meer artikels wil lees wat soortgelyk is aan Hoe u voedsel goed kan benutOns beveel aan dat u ons kategorie Kos en Drank betree.

Video: Kringlooplandbouw: Hoe kunnen we de natuur benutten in onze landbouw? WUR (November 2021).

Pin
Send
Share
Send
Send