Resepte

Hoe om geroosterde mullets te maak

Pin
Send
Share
Send
Send


Geroosterde rooi mullets Dit is 'n groot gereg wat baie ryk aan jodium is, aangesien die mullet een van die visse is wat meer jodium bevat. Geroosterde rooi mullets Dit is 'n baie seekosgereg wat veral in die somer voorberei word, met die gemak om buite te eet.

Medium probleme Bestanddele:
  • 2 mullets
  • 1 ui
  • knoffel
  • 1/2 glas witwyn
  • 1 suurlemoen
  • 2 takkies pietersielie
  • broodkrummels
  • olie
  • Gaan uit
  • peper
Miskien sal u ook belangstel: Hoe u kabeljou met samfaine kan maak Stappe om te volg om hierdie resep te maak: 1

Om geroosterde bolletjies te begin maak, moet jy skil en maak die mullets leegen die koppe verlaat.

2

Droog die mullets Met 'n lapdoek.

3

Maak klein snye deur die liggaam wat nie dieper in die vel hoef te gaan nie en geur die mullets in.

4

Rasper die ui en sit die helfte onder in 'n vuurvaste houer.

5

Voeg 3 eetlepels olie, die helfte van die knoffel en gekapte pietersielie by.

6

Plaas die mullets en bedek dit met die res van die ui, knoffel en pietersielie.

7

Drup met die wyn en bedek met broodkrummels en nog 3 eetlepels olie.

8

Sit in die oond tot goudbruin (so 15 minute)

9

Hulle dien gebraaide mullets redelik warm in dieselfde bakplaat, bedek met baie gekapte pietersielie en 'n bietjie suurlemoensap.

As u meer artikels wil lees wat soortgelyk is aan Hoe om geroosterde mullets te maakOns beveel aan dat u ons kategorie Kos en Drank betree.

wenke
  • As begeleiding kan u artisjokke of patat aanbring.

Pin
Send
Share
Send
Send