Resepte

Hoe om 'n tipiese Benin-gereg te maak

Pin
Send
Share
Send
Send


die Gari gnignan Dit is 'n tradisionele gereg Benin 'N Afrika-land waar gastronomie op eenvoud gebaseer is. Al die resepte met basiese produkte, maar om daardie rede gesond, waarin knolle, groente en vrugte in aanmerking kom, asook neute en speserye soos kerrie of suurlemoenskil. Tuisgemaakte kos baie eenvoudig.

Medium probleme Bestanddele:
  • 500 g gari (cassava semolina)
  • 6 eiers
  • 4 eetlepels olyfolie
  • 3 tamaties
  • 1 ui
  • 1 groenpeper
  • 1 rooipeper
  • gemaalde peper
  • 3 knoffelhuisies
  • 1 tablet sous
Miskien sal u ook belangstel: Hoe u 'n goeie aartappelomelet kan maak Stappe om te volg om hierdie resep te maak: 1

In 'n braaipan word 'n sous berei met olyfolie, gekapte tamaties, groen en rooi soetrissies in dun stukke gesny, gekapte ui, sous, gekapte knoffel en peper.

2

Die eiers word bygevoeg, gemeng totdat dit goed gedoen is.

3

Die Gari word natgemaak met 'n bietjie water om dit los te maak en by die roereier gevoeg.

4

Meng alles en laat nog 6 tot 8 minute kook. Dit word met sout gesout en Gari gnignan word bedien, 'n tradisionele Benin-gereg.

As u meer artikels wil lees wat soortgelyk is aan Hoe om 'n tipiese Benin-gereg te maak, beveel ons aan dat u ons kategorie Resepte betree.

wenke
  • Dit kan met pietersielie versier word.

Pin
Send
Share
Send
Send