Resepte

Hoe om see- en bergrys te maak

Pin
Send
Share
Send
Send


See- en bergrys is 'n baie ryk vorm van die bereiding van die rys. Die beste van die land en die see word gesoek, gekombineer met 'n wonderlike produk, rys. Dit vorm die basisvoedsel van 'n deel van die menslike geslag. Dit leen hom tot ontelbare voorbereidings en geure. Die vitamienelemente is byna uitsluitlik in die skil, en so het die rys van voedingswaarde min voedingswaarde en minder as dit eenmaal gekook is, terwyl dit met groente, vette, vleis en vis gekook word.

Medium probleme Bestanddele:
  • 300g. rys
  • 1 sepia
  • 12 medium krewe
  • 1/4 kg klein, gesnyde varkrib
  • 1/4 kg van verskillende sampioene
  • 1 knoffelhuisie
  • 1 eetlepel gekapte pietersielie
  • 1 spil uie
  • 1 groenpeper
  • 1/2 glas olyfolie
Miskien hou jy ook van: Hoe om rys met groente te maak Stappe om te volg om hierdie resep te maak: 1

Skil die krewe, plak die sterte liggies en reserveer.

2

Kook die koppe in 1 1/2 l. water vir 20 minute, die sous is gespanne en gereserveer.

3

Salpebrar die varkrib en sit dit in die oond sonder olie vir 30 minute op 180º.

4

Maak die sampioene skoon en kap dit in die geval dat dit baie groot is. Soteer met olie in 'n pan totdat hulle water verloor. Voeg die knoffel en pietersielie by. Laat dit nog 2 minute kook.

5

Soteer die gesnyde sepia in dieselfde olie en reserveer.

6

Smeer dan die ui en peper oor lae hitte totdat dit kleur kry.

7

Voeg die sepia, sampioene, rib en rys by, roer goed en voeg die sous van die krewe by tot kookpunt.

8

Laat dit 12 minute op die vuur sit

9

Dit bevat die sterte van die krewe en die sout word reggestel.

10

Maak die oond gebak vir 6 minute op 180º.

11

U kan dit nou aanbied heerlike see- en bergrys.

As u meer artikels wil lees wat soortgelyk is aan Hoe om see- en bergrys te maak, beveel ons aan dat u ons kategorie Resepte betree.

wenke
  • Laat staan ​​5 minute voordat u die see- en bergrys bedien.

Pin
Send
Share
Send
Send