Resepte

Hoe om voëlsaadmelk te maak

Pin
Send
Share
Send
Send


die voëlsaadmelk Dit is 'n uitstekende alternatief vir diegene wat nie laktose verdra nie, of wat koelmelk wil vervang met 'n plantaardige drank. Alhoewel dit nie so gereeld voorkom soos amandel-, hawermeel- of sojamelk nie, is dit ewe lekker en voedsaam en bied ons liggaam 'n groot aantal eienskappe. Durf u dit probeer ?, verduidelik ons hoe om voëlsaadmelk te maak.

Bestanddele met lae probleme:
  • 6 eetlepels voëlsaad vir menslike gebruik
  • Minerale water
Miskien sal u ook belangstel: Hoe amandelmelk gemaak word Stappe om te volg om hierdie resep te maak: 1

die birdseed Dit is tradisioneel 'n voedsel wat wyd gebruik word in voëlvoeding, maar hierdie saad hou baie voordele vir ons gesondheid in, onder meer die eienskappe daarvan om spysvertering te verbeter, organe te laat afblaas, organiese proteïene te lewer en ons te help. verbrand vet effektiefwat gewigsverlies bevoordeel, vandaar die gewildheid daarvan.

Dit is belangrik dat ons voëlsaad vir die voorbereiding van hierdie resep koop geskik vir menslike gebruik, word dit in winkels met natuurlike produkte aangetref.

2

Om te doen voëlsaadmelk plaas u 6 eetlepels voëlsaad in 'n bak en voeg dan water by totdat die sade heeltemal bedek is. Bedek die bak en laat dit oornag staan.

3

Sorteer die water die volgende dag en vergruis die sade met 'n blender of elektriese staaf, want dit rus die hele nag in die water en kan maklik gekneus word.

4

U is op die punt om klaar te maak voëlsaadmelk, moet u net 'n liter water kook en laat afkoel. As dit warm is, voeg dit by die blender of die bak waar jy die sade fyngemaak het, meng alles vir 1 minuut.

5

Syg alles om die oorblyfsels van sade wat nog nie fyngemaak is nie en voila te verwyder! U het alreeds u voëlsaadmelk gereed om binne twee tot drie dae te verbruik. Onthou om dit in die yskas te hou.

As u meer artikels wil lees wat soortgelyk is aan Hoe om voëlsaadmelk te maakOns beveel aan dat u ons kategorie Kos en Drank betree.

Pin
Send
Share
Send
Send